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维生素c起什么作用有哪些功效(维生素c有啥作用)

大家好,关于维生素c起什么作用有哪些功效,维生素c有啥作用可能很多朋友还不知道,今天小编来为大家解答此问题,现在就让小编带大家一起来看看吧!

1、病情分析:维生素C是一种常见的维生素,是水溶性维生素。

2、维生素C有抑制黑色素形成,淡化色斑,美白肌肤,加快人体代谢,起到排毒养颜的作用。

3、维生素C还能促进身体对微量元素铁吸收和利用,改善贫血的作用。

4、而且,由于维生素C是胶原合成的主要部分,它还有促进伤口愈合的作用。

5、另外,维生素C还可以清除体内多余的自由基,减少慢性病发生,抗氧化,起到延缓衰老的作用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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