生物科学 大家好，关于如何矫正o型腿方法15岁，如何矫正o型腿可能很多朋友还不知道，今天小编来为大家解答此问题，现在就让小编带大家一起来看看吧！
1、矫正o型腿，方法有以下几种：第一种，靠墙直立站，做起立的运动，20到30次左右。
2、第二种，进行下蹲运动，在蹲时膝盖尽量和大腿靠拢，这种方法对于矫正o型腿有很大的效果。
3、第三种，在坐立时，可以在两腿之间夹书本，两腿伸直，坚持在数分钟，不让书本落下。
4、第四种，也可以采用固定器进行矫正，同时适当的补充钙质，避免骨质疏松。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
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