生物科学 大家好，关于补肾壮阳的食物有哪些水果，补肾壮阳的水果有哪些可能很多朋友还不知道，今天小编来为大家解答此问题，现在就让小编带大家一起来看看吧！
1、补肾壮阳的水果有枸杞，枸杞性甘，平。
2、具有清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳和强筋骨等功效。
3、富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。
4、还有红枣，红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气、养血安神、补血行气，强筋壮骨之功效。
5、红枣中含有大量的维生素c、核黄素、胡萝卜素，尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
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